바이오틴1 수면 중 입마름, 원인과 의학적 해결책 + 실제 추천 제품 수면 중 입마름, 왜 생기는 걸까?수면 중 입마름은 단순한 불편을 넘어 수면의 질 저하, 구강 건강 악화, 탈수 위험까지 유발할 수 있습니다. 특히 고령자, 비염이나 수면무호흡증이 있는 사람, 약물을 복용 중인 사람에게 자주 발생합니다.의학 연구로 살펴보는 ‘구강건조’의 원인다수의 논문에서 구강건조 증후군은 다음과 같은 원인으로 분석됩니다.약물 부작용: 400여 종 이상의 약물이 침 분비를 억제함. (출처: National Institute of Dental and Craniofacial Research)노화: 나이가 들수록 침샘 기능 저하 → 자율신경계 변화에 따른 야간 침 분비량 감소수면무호흡증: 입으로 호흡하는 습관이 침 건조를 유발쇼그렌증후군 등 자가면역 질환: 타액선 자체의 기능 저하[참고 논문.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
